碳酸饮料是指什么饮料?

碳酸饮料是含二氧化碳气体的甜味饮料，常见种类有可乐、雪碧、芬达等。这类饮料通过加压让二氧化碳溶解在液体中，喝起来有刺激感。市面上多数碳酸饮料含糖量高，一听（330毫升）可乐大约含35克糖，相当于7块方糖。

除糖外，还含磷酸、咖啡因等成分。偶尔喝没问题，但过量饮用对牙齿不好，还容易发胖。无糖版用甜味剂代替蔗糖，热量较低，但口感略有不同。碳酸饮料解渴又提神，夏天喝特别爽，但记得适量饮用。