卯时三刻有什么说法吗?

卯时三刻，早上5点45分，古人认为这个时辰阳气渐盛，万物苏醒。民间有说法，此时起床活动，能让人精神饱满。老一辈人常说，卯时三刻出门办事，容易遇到贵人相助。也有人觉得，这个时辰空气清新，适合晨练或读书。

不过，现代生活节奏快，很少有人特意遵循这个时辰。但偶尔早起，感受清晨的宁静，确实让人心情舒畅。卯时三刻的说法，更多是古人对自然规律的观察，提醒人们顺应天时。现在知道这个时辰，也算了解一点传统文化的小知识。