倒立看物体有什么变化吗?

倒立看物体会发现上下颠倒，大脑需要时间适应这种变化。刚开始看东西会别扭，过几秒后画面会正过来。这种体验能锻炼大脑的适应能力，对平衡感也有帮助。倒立时血液涌向头部，眼睛会感觉轻微胀胀的，但不会受伤。

每天练习几分钟，能提升视觉处理速度。倒立看东西像给大脑做健身，让眼睛更灵活。这种小实验不需要特殊工具，靠墙倒立就行。注意控制时间，别超过1分钟。