台球训练方法是什么意思?

台球训练方法是通过反复练习提升球技的具体方式，比如每天练1小时基础杆法，连续击球50次找手感，或用三角形排列9颗球练走位。训练时固定握杆姿势，保持身体稳定，每次出杆前瞄准3秒以上。可以对着镜子检查站姿，或者用手机录像回看动作细节。

初学者先练直线击球，进阶后练旋转球和组合球。训练方法还包括模拟实战，比如给自己设定连续3颗球进袋的目标，或者限时1分钟清空全台。关键是找到适合自己的节奏，不盲目追求速度，而是注重每次击球的准确性。坚持2个月就能明显看到进步。