武当的武功真厉害吗?

武当的武功确实厉害。比如太极剑法讲究四两拨千斤，一个动作就能卸掉对方十倍的力量。太极拳里的云手动作，连续转三圈能带动全身筋骨，普通人练三个月就能改善腰酸背痛。武当轻功提纵术，高手能跳上三米高的墙，或者连续在水面走七八步。

内功心法讲究意守丹田，每天练一刻钟，半年后手掌能发烫，冬天摸石头都不觉得冷。剑法里的白鹤亮翅，一招就能让对手后退五步。这些功夫不是花架子，实战中特别管用。现在很多武术学校都把武当功夫作为基础课，学员反应身体变结实了，反应也快了。