小米手环能同步咕咚吗?

小米手环能同步咕咚。咕咚支持小米手环3、4、5、6、7等多款设备。打开咕咚APP，进入设备管理，搜索并绑定手环即可。同步内容包括步数、心率、距离、卡路里等数据。手环记录的运动数据会自动上传到咕咚，方便查看历史记录和趋势分析。

比如跑步5公里，手环会记录步数、配速、心率区间，咕咚同步后生成详细报告。手环睡眠数据也能同步，帮助分析睡眠质量。需确保手环和手机蓝牙连接正常，咕咚APP已更新到最新版本。同步过程简单，无需复杂设置，适合日常运动追踪。