单人床头高度是多少?

单人床头高度一般在45到55厘米之间。这个高度适合大多数成年人，躺下时肩膀和颈椎能自然放松。床头太高或太矮都会影响睡眠质量，太高容易落枕，太矮则容易感觉累。具体高度可以根据床垫厚度和个人习惯调整，比如床垫10厘米厚，床头板可以做到50厘米高。

个子高的人可以选上限，个子矮的人选下限。床头高度还要考虑床头柜的搭配，两者高度差最好不超过10厘米，这样放东西顺手。记住，舒适最重要，试躺一下再决定最合适的高度。