七彩果里的瓤能吃吗 可以吃七彩果里的瓤?

七彩果的瓤能吃，而且味道不错。这种果瓤颜色鲜艳，口感软糯，有点像西米露。七彩果的瓤含有不少维生素C和膳食纤维，对身体有好处。吃的时候可以直接用勺子挖着吃，或者拌点蜂蜜、酸奶，口感更丰富。

七彩果的瓤没有毒，放心吃就行。不过瓤中间可能有籽，不喜欢可以去掉。七彩果的瓤水分足，夏天吃特别解渴。一次吃1-2个就够，别吃太多，不然容易肚子胀。七彩果的瓤适合当零食，也能做成果汁或甜品。