杏和荔枝还有西瓜它们能一起吃吗?

时间:01-18人气:11作者:樱之恋

杏、荔枝和西瓜可以一起吃,但要注意适量。这3种水果都含丰富水分和维生素,夏天吃很解渴。杏偏酸,荔枝甜,西瓜清爽,搭配口感不错。不过荔枝糖分高,一次吃10颗左右就好,吃多容易上火。

西瓜水分多,别吃太多,不然胃会不舒服。杏的酸性较强,空腹少吃。3种一起吃没问题,但别一次吃太多,尤其肠胃弱的人。每天吃2-3种水果,每种控制分量,这样更健康。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行