黄种人弹跳不行吗?

黄种人弹跳能力不差，只是受限于身体结构和训练方式。欧美人天生肌肉纤维比例高，爆发力强，加上注重弹跳训练，所以显得更突出。但亚洲人通过科学训练，比如强化核心和腿部力量，弹跳也能大幅提升。

看看篮球运动员易建联，垂直弹跳超过80厘米，就是例子。弹跳好坏更多看个人训练和天赋，跟种族关系不大。合理饮食、科学发力，人人都能练出不错的弹跳力。别被刻板印象误导，努力才是关键。