沉重负担是什么意思?

沉重负担就是压在身上的重担，让人喘不过气。比如工作太忙、责任太重，或者心里有事放不下，都会变成负担。有人被房贷压垮，有人被家庭琐事缠身，这些都会让人感到疲惫。

负担不只是身体上的累，更是心里的压力。就像背着一袋米走山路，越走越沉，直到走不动。生活中每个人都有自己的负担，只是轻重不同。学会放下一些不必要的负担，日子才能轻松点。