荷兰豆是来自和荷兰吗?

荷兰豆其实和荷兰没啥关系。它原产地是东南亚，几百年前才传到中国。荷兰豆这个名儿，是因为荷兰人把它带到欧洲后推广开的。这种豆子嫩荚可吃，清炒特别脆甜，口感好。

现在中国南方种得很多，菜市场一年四季都能买到。荷兰豆富含维生素C和膳食纤维，每100克含约30大卡热量，挺适合当减肥菜。下次吃荷兰豆时，别再误会它来自荷兰啦！