高考体育八百专项女生跑多长时间能满分?

高考体育八百米女生满分标准因省份不同略有差异，一般在3分10秒到3分25秒之间。比如北京满分是3分24秒，广东是3分22秒，江苏是3分25秒。

训练时建议每周跑3-4次，每次3-5公里，配合间歇跑提升速度。饮食多吃碳水，保证睡眠充足，考试前2周减少运动量，保持状态。平时模拟测试达标后，考试时正常发挥就能拿满分。记住，坚持训练比天赋更重要。