咏春共有多少式?分别是什么?

时间:01-20人气:14作者:笑脸逢迎

咏春拳约有108式,实际练习中常简化为小念头、寻桥、标指3套拳法,加上木人桩法和兵器套路(六点半棍、八斩刀)。小念头是基础,练结构和发力;寻桥教步法与攻防转换;标指提升实战技巧。

木人桩法共108式,融合所有拳法精华。兵器套路中,六点半棍侧重防守反击,八斩刀讲究短距离快速连击。不同流派式数略有差异,但核心内容一致。初学者先学3套拳法,再练木人桩和兵器。

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