老年人可以徒步爬泰山吗?

老年人可以爬泰山，但得看身体状况。泰山台阶多，路程约7公里，爬完要3-4小时。如果平时爱锻炼，没有心脏病、高血压，能慢慢走，问题不大。建议带根登山杖，省力不少。山顶温度低，夏天也得带件外套。

路上有休息点，可以随时停下喘口气。别急着赶路，慢慢爬更安全。如果平时很少运动，或者膝盖不好，坐缆车更合适。泰山缆车直达中天门，再爬一小段就行。安全第一，别硬撑。