三步上篮是什么意思?

三步上篮是篮球进攻的基本动作。球员持球时，走两步后跳起，单手把球投进篮筐。第一步收球，第二步起跳，第三步出手。这招简单实用，适合突破得分。动作要连贯，脚步不能走步，否则违例。

比如球员从右边突破，右脚先迈，左脚跟上，同时收球，最后右脚蹬地跳起投篮。三步上篮能快速接近篮筐，提高命中率，新手也能轻松掌握。练习时注意节奏和身体平衡，多练就能熟练运用。