手机软格机对手机有多大危害?

软格机相当于给手机做个大扫除，删除所有数据恢复初始状态。这过程对硬件没啥直接影响，但频繁操作会损耗电池寿命，比如电池老化速度加快。系统重装时，如果操作不当，可能让手机变卡，尤其用超过2年的旧手机。

数据丢失是最大问题，照片、聊天记录全没了，提前备份能避免麻烦。偶尔软格机能清理垃圾，让手机流畅点，但别太频繁，一年1次足够。平时注意清理缓存，比总格机更省心。手机寿命主要看使用习惯，软格机不是元凶，别太担心。