太阳灯使用距离是多少?

太阳灯使用距离一般在30到50厘米之间。太近会烫伤皮肤，太远又没效果。不同功率的灯距离不一样，比如300瓦的灯要远些，150瓦的可以近些。使用时先测试皮肤感受，觉得温热但不烫最合适。

新手建议从50厘米开始，慢慢调近。注意别直视灯光，保护眼睛。每次照10到20分钟，每天1到2次。皮肤敏感的人要更小心，距离拉远些。说明书写的距离最准，买灯时记得看。用完记得关电源，别让灯一直开着。