奥林匹克日是什么?

奥林匹克日是6月23日，为纪念1894年国际奥委会成立而设立。每年这天，全球100多个国家会举办体育活动，鼓励人们动起来。中国各地常有跑步、健身操等免费项目，男女老少都能参与。

这一天不只为竞技，更传递“更快、更高、更强”的精神，让普通人感受运动乐趣。1987年起，中国也加入庆祝行列，许多社区会组织趣味比赛，比如跳绳或亲子运动。奥林匹克日提醒大家：运动不分年龄，每天动一点，健康多一点。