忍声吐气的意思是什么?

忍声吐气意思是心里憋着委屈，却不敢大声说出来，只能小声叹气或默默忍受。比如被人冤枉时，明明有苦衷，但怕争执更麻烦，只能把话咽下去。这种状态就像把气憋在胸口，难受又无奈。

生活中遇到不公或误会，很多人都会这样，怕伤了和气或惹麻烦，只能自己消化情绪。时间长了，心里容易堵得慌，但表面上还得装没事。忍声吐气不是懦弱，有时候是权衡后的选择，只是委屈需要自己慢慢消化。