正规篮筐有多高?nba的篮筐又是多高?

正规篮筐高度统一为3.05米，这个标准适用于国际比赛和业余场地。NBA篮筐高度同样是3.05米，和普通篮筐一样高。篮球运动规则规定，篮筐必须保持这个高度，确保比赛公平。球员需要跳起才能扣篮，普通人摸到篮筐都不容易。

这个高度从篮球运动创立时就确定下来，至今没变过。无论是奥运会还是街头篮球，篮筐都保持这个标准高度。3.05米大约等于一层楼的高度，想象一下站在地上要摸到那么高的篮筐，确实挺有挑战的。