柿子与醋能同时吃吗?

时间:01-18人气:30作者:樱之恋

柿子与醋不建议一起吃。柿子含有大量鞣酸,醋是酸性物质,两者结合容易形成硬块,可能导致胃部不适。尤其是空腹时,风险更高。吃完柿子后最好间隔2小时再吃醋,这样能减少肠胃负担。

胃不好的人更要注意,别为了一口美味伤身体。柿子虽甜,但吃太多也会胀气,每天1-2个就够了。醋虽好,也别空腹喝。记住,食物搭配有讲究,健康饮食才最关键。

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