篮球中罚篮时可以跳吗?

时间:01-19人气:24作者:软果儿

篮球罚篮时可以跳,但必须遵守规则。球员必须在罚球线后出手,起跳后双脚落地前离手。NBA和FIBA都允许跳投罚球,只要动作连贯。乔丹、哈登等球星都曾用跳投方式罚球,命中率也不错。

不过跳投罚球需要更多技巧,容易因起跳过早或出手不稳影响命中率。新手建议原地罚球更稳。规则没强制要求必须站定,跳投完全合法。

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