西瓜、芒果、杨梅、荔枝拌酸奶一起可以吃吗?

西瓜、芒果、杨梅、荔枝拌酸奶一起吃没问题，但要注意分量。这几种水果都含糖，吃多了容易腻。西瓜水分多，芒果和荔枝甜，杨梅带点酸，混着酸奶挺清爽的。酸奶能解腻，还能增加点益生菌。

不过杨梅核别混进去，硌牙。建议每种水果少放点，别堆成小山，不然口感乱。肠胃弱的人别空腹吃，冰酸奶可能刺激胃。其他健康人群正常吃，当个下午茶挺合适。