保险退保一般能退多少本金?

退保能拿回的钱要看保单类型和持有时间。比如，消费型保险退保通常只能拿回现金价值，前几年可能只交了10%-30%的本金。储蓄型保险持有时间越长，退得越多，5年后大概能退50%-80%。

分红型保险可能还有分红可退，但不确定具体数额。退保前最好算清楚现金价值，或者联系保险公司确认。提前退保会有损失，建议别轻易操作。