莲雾果需要削皮吗?

莲雾果不用削皮，直接洗干净就能吃。皮薄得很，咬下去脆脆的，连皮带肉一起吃才够味。不过果皮有点涩，有些人可能不喜欢。买的时候挑红里透亮的，摸着硬实，汁水才多。削皮反而麻烦，还浪费营养。

小孩吃的话，洗干净就行，小心别噎到。一天吃3到5个刚好，多了可能有点凉。莲雾水分足，夏天吃特别解渴，皮留着还能加点口感。总之，不削皮省事又好吃，试试看就知道了。