休闲体育课上什么?

休闲体育课内容丰富多样，老师会根据季节和学生兴趣安排活动。夏天打羽毛球、跑步，冬天玩跳绳、踢毽子，春秋适合登山、放风筝。课程还包含趣味游戏，比如两人三足、拔河比赛，能锻炼团队合作。

有些学校会教简单的篮球、足球基础动作，让学生掌握基本技能。课堂气氛轻松，没有考试压力，主要目的是让大家动起来，增强体质。每节课前老师会带领热身，结束后做拉伸，避免受伤。学生可以选择喜欢的项目，自由度很高，体育课成了放松身心的好时光。