大排灯真的有用吗?

大排灯确实有用，尤其是对摄影爱好者。它能提供均匀柔和的光线，减少面部阴影，让照片更自然。价格从几百到几千不等，入门款性价比高。日常拍摄、直播或短视频都能用得上。不过要注意光线强度，太强容易过曝，建议配合柔光罩使用。

室内拍摄效果更明显，户外自然光充足时作用有限。选择时看显色指数，90以上色彩还原好。体积小巧的方便携带，适合旅行。总之，大排灯是提升拍摄效果的实用工具，适合需要补光的场景。