晶适亮复合果蔬汁饮料有没有用?

晶适亮复合果蔬汁饮料有点用，但效果有限。它含多种果蔬成分，比如胡萝卜、蓝莓等，这些食材本身富含维生素和抗氧化物质，对眼睛健康有益。每天喝一瓶，能补充部分营养，但不能替代药物或专业治疗。

如果你用眼过度，偶尔喝点可以缓解疲劳，但别指望它能根治近视或眼疾。价格适中，适合日常保健，但别把它当神药。眼睛健康还得靠规律作息和合理用眼，单靠饮料作用不大。