筷子应该多久替换一次才合适呢?

筷子用3到6个月该换了。竹木筷子容易开裂藏细菌，塑料筷子刮花后难清洗，金属筷子虽耐用但表面磨损也会积污。每天用筷子吃饭，接触口腔和食物，时间长了缝隙里会残留细菌和食物残渣。

发现筷子发霉、变形、有异味，或者颜色变深，就得立刻换新。别等筷子坏了才换，健康更重要。家里备几双新筷子轮着用，既卫生又方便。定期检查筷子状态，及时更换，吃饭更安心。