一个月休息3天算多吗?

一个月休息3天不算多。按30天算，休息天数占比仅一成，远低于双休日的四成。现在多数企业周末双休，每月至少休息8天。3天休息意味着要连续工作27天，身体容易疲惫。长期这样，健康会受影响，工作效率也会下降。

劳动法规定每日工作不超过8小时，每周不超过44小时，3天休息很难保证合理工时。很多人每月至少休息4天以上才能平衡工作与生活。3天休息对体力劳动者来说更紧张，几乎没有时间恢复精力。建议每月至少安排6天休息，才能保持良好状态。