一天搬一吨东西算重吗?

一天搬一吨东西很重。普通人每天能搬的东西远低于这个重量。一吨相当于1000公斤，相当于20个50斤大米袋。普通人搬一袋大米已经吃力，何况20袋。建筑工人或专业搬运工每天搬5吨以上，但普通人一天搬一吨几乎不可能。

长期搬重物容易损伤腰部，甚至导致椎间盘突出。普通人健身时举50公斤杠铃就很吃力，一吨是20倍重量。所以对普通人来说，一天搬一吨绝对算重，建议用工具或找人帮忙。