六神归位指的哪六神?

六神指的是心、肝、脾、肺、肾、胆这六个脏腑。中医认为这六个器官功能协调，身体才能健康。心主神明，肝藏血，脾运化，肺主气，肾藏精，胆决断。六神归位就是指这些脏腑功能恢复正常，身体状态回到平衡。

比如压力大时肝火旺，失眠可能是心神不宁，调理后各司其职，人就舒服多了。中医讲究整体观，这六神互相影响，缺一不可。保持作息规律、饮食清淡，有助于六神各安其位。