时间:01-19人气:20作者:我舞影凌乱
豌豆尖属于豆类蔬菜的嫩芽部分。它由豌豆藤顶端的新鲜嫩叶和嫩茎组成,颜色翠绿,口感鲜嫩。豌豆尖在春季和初夏时最常见,富含维生素C、维生素K和膳食纤维。这种蔬菜常用于清炒、煮汤或涮火锅,味道清香微甜。
豌豆尖的生长周期较短,从播种到采摘大约需要30到40天。它的热量很低,每100克只有约30千卡,适合减肥人士食用。豌豆尖在市场上价格适中,是家庭餐桌上的常见食材。
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