全员训练赛的时长一般是多少?

全员训练赛时长通常在1到2小时之间。新手队伍可能控制在1小时左右，老手队伍会延长到2小时。训练赛时间安排要考虑队员状态，太短效果打折扣，太长容易疲劳。一般分成热身、实战、复盘三部分，每部分20到40分钟。

周末训练赛可以稍长，工作日尽量压缩。具体时长根据当天训练内容调整，比如战术演练需要更久，基础训练可以短些。教练会根据队员反馈灵活调整，确保训练效果。