马来西亚爬神山一日游需要户外鞋吗?

爬神山一日游穿户外鞋更稳当。山道石头多，普通鞋容易打滑。神山海拔4095米，台阶陡峭，好鞋能保护脚踝。雨季路面湿滑，防滑鞋底更安全。一天徒步约8公里，舒适鞋底能减轻脚部疲劳。山顶气温低，好鞋还能保暖防潮。

普通运动鞋也能凑合，但不如专业户外鞋靠谱。建议穿高帮鞋，防止碎石进鞋。袜子选吸汗透气的，磨脚就糟心了。天气好时穿厚底运动鞋也能行，但下雨天必须防滑。准备充分才能安心登顶，别让鞋子拖后腿。