晨曦夜宵是什么意思?

晨曦夜宵指的是凌晨时分吃的夜宵。这个时间点介于深夜和清晨之间，大概在凌晨2点到4点之间。很多人熬夜或加班后，会在这个时段吃点东西填肚子，比如面条、粥或者小炒。这种吃法不算正餐，更像临时补充能量。

晨曦夜宵的名字挺有意思，“晨曦”代表即将到来的清晨，“夜宵”则是深夜的加餐，结合起来就是熬夜后的那顿饭。不过经常吃对身体不太好，容易消化不良，建议尽量早点休息。