空调制冷是多少度凉?

空调制冷温度调到26度左右最舒服。这个温度既不会太冷，又能快速降温，还省电。室内外温差最好别超过7度，这样进出房间不容易感冒。夏天开空调，建议把温度设在24到27度之间，体感最凉快。温度调太低，不仅费电，还容易让人头晕。

晚上睡觉时，可以设定时关机，开整晚对身体不好。空调风口别直吹人，对着墙壁或天花板吹更健康。一般家用空调，制冷温度每调高1度，能省不少电。记住，舒适比凉快更重要，别为了贪凉把温度调太低。