时间:01-20人气:17作者:曾经的自豪
黑色的南瓜子叫黑南瓜子。它和普通南瓜子颜色不同,外壳呈深黑或墨绿色,表面光滑。黑南瓜子富含蛋白质、锌和铁,比普通南瓜子营养更丰富。很多人喜欢当零食吃,直接炒制或加盐调味。
中医认为黑南瓜子有驱虫功效,尤其对肠道寄生虫有帮助。市面上常见的品牌如三只松鼠、百草味都有卖,价格每斤30到50元不等。吃的时候用手剥开,口感香脆,有淡淡甜味。记得适量食用,每天一小把就够了。
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