制作酸梅汤的原材料是什么?

时间:01-19人气:13作者:翩児妙柏

酸梅汤需要5样材料:乌梅、山楂、陈皮、甘草、冰糖。乌梅提供酸味,山楂增加果香,陈皮带来清香,甘草调和味道,冰糖让口感更甜。比例按个人喜好调整,一般乌梅10颗、山楂5片、陈皮3克、甘草2片、冰糖30克。

材料洗净后加水煮开,小火炖20分钟,放凉后加冰块更好喝。夏天喝解渴开胃,冬天喝暖身舒服。自己做的没有添加剂,更健康放心。

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