热水袋里面装的是盐水还是水?

热水袋里装的是普通水，不是盐水。普通水成本低，导热效果好，用起来安全。盐水虽然冰点低，冬天不容易结冰，但实际没必要用。热水袋装水后温度适中，不会烫伤皮肤，使用方便。

市面上卖的成品热水袋，里面装的基本都是纯净水或蒸馏水，确保水质干净。自己灌热水袋时，直接用烧开放凉的水就行，别加其他东西。盐水反而会腐蚀橡胶，缩短热水袋寿命。所以，热水袋里装水最合适，简单又实用。