跆拳道有多少种步伐?

跆拳道步伐大概10多种，基本步型有站姿、前弓步、后弓步、交叉步。移动步伐有前进、后退、侧移、旋转步。实战中常用滑步、跳步、组合步，比如前进加侧移，或者后退加旋转。

不同级别和套路动作略有差异，初学者先练基础步，再学复杂步。步伐配合拳腿使用，灵活运用才能有效进攻防守。练习时注意重心稳定，动作连贯，多练形成肌肉记忆。