被子多久晒一次太阳合适?

被子最好每2周晒1次太阳。阳光能杀死螨虫和细菌，让被子更蓬松。冬天阳光弱，晒3小时足够；夏天阳光强，晒1-2小时就行。晒被子时记得翻面，两面都要晒到。晒完后别急着叠，拍打几下，这样蓬松效果更好。

潮湿天气可以多晒1次，避免发霉。梅雨季节或阴天，用烘干机也能达到类似效果。定期晒被子能改善睡眠质量，减少过敏。记住，晒太久会让被子变脆，缩短使用寿命。