床头灯卧室壁灯多少w合适?

床头灯卧室壁灯选3W到9W最合适。3W适合夜间小夜灯，亮度够又不刺眼；5W适合睡前阅读，光线柔和；7W到9W适合化妆或需要亮光的场景。LED灯比白炽灯更节能，同样亮度下瓦数更低。

卧室灯光要避免太强，影响睡眠。选暖黄色光，3000K左右最舒服。如果房间大，可以选9W；小房间3W到5W足够。不用追求高瓦数，够用就好。