晚上睡觉关机是一种什么心态?

晚上睡觉关机的人，心里藏着对“掌控感”的执念。手机一关，就像给生活设了个暂停键，世界再吵也进不来。数字时代里，这是少数能彻底“清零”的时刻——不用等消息，不用刷视频，连时间都好像变慢了。

有人觉得这是种仪式感，用关机宣告“今天结束了”；也有人觉得，这是对“随时在线”的反抗，毕竟人不是机器，总得留点喘息的空间。关机不是逃避，而是给自己一个“免打扰”的承诺，睡个踏实觉，明天再重启。