芝麻是什么玩意?

芝麻是咱厨房里常见的小东西，黑芝麻白芝麻都有。它个头小，营养可不一般，钙含量高，蛋白质也丰富。芝麻能榨油，炒菜香喷喷；还能撒在面包、粥上，增加香味。

芝麻糊、芝麻糖都是传统零食，老人小孩都爱吃。芝麻还分油用和食用两种，油用的含油量高，食用的更香。芝麻虽然小，但用途多，是咱饮食里少不了的调味品和营养品。每天吃一小把，对身体好。