空气湿度多少体感最佳?

空气湿度40%到60%体感最舒服。这个区间能让皮肤保持滋润，不会觉得干燥或黏腻。夏天湿度太高，汗水蒸发慢，身体闷热；湿度太低，口干舌燥还容易起静电。冬天湿度低于30%，喉咙疼、皮肤紧绷；高于60%，衣服凉飕飕的。

家里放个湿度计，加湿器或除湿器调到合适范围，人待着最放松。南方回南天湿度爆表，地板冒水；北方暖气房湿度能掉到20%，像住沙漠。人体对湿度敏感，40%-60%就像给空气调到了最佳档位。