山地车胎压多少爆胎合适?

山地车胎压一般控制在2.5到3.5巴之间，具体看体重和路况。体重轻的骑手可以调低一点，重的则需更高。胎压太低容易扎胎，太高则颠簸不舒服。公路胎压通常更高，山地车需要兼顾抓地力和保护轮圈。

夏天胎压会升高，冬天会降低，记得微调。带胎压表的手动打气筒最实用，能精准控制。新手建议从3巴开始试，慢慢找到最舒服的数值。记住，合适的胎压能让骑行更安全也更好玩。