新兵每天都跑10公里吗?

新兵每天不一定跑10公里，训练强度根据单位和阶段调整。有些部队会安排5-8公里跑步，结合力量训练；野战单位可能跑得更远，达到12公里以上。新兵初期跑量较少，逐步适应后才增加距离。

雨天或恶劣天气会改为室内训练。跑步只是训练的一部分，还包括队列、战术等内容。体能好的士兵能轻松完成，体能弱的会觉得吃力。部队注重科学训练，避免受伤。实际跑量因人而异，不是固定不变的。