测评网上的五谷磨房有用吗?

五谷磨房的产品有用，但效果因人而异。比如黑芝麻糊能补气血，核桃仁粉健脑，搭配早餐吃很方便。网上测评说口感偏甜，糖分高，减肥的人要少喝。

自己磨粉更新鲜，但磨房省时省力。坚持吃一个月，头发变强韧的不少，但指望治病不现实。价格比超市贵，活动时囤货划算。适合没时间自己动手的人，想快速补充营养可以试试。